Aile ve Çift Terapisi

Aile ve çift terapisi, bireyler arasındaki ilişkilerin iyileştirilmesine yönelik profesyonel bir destektir. Aile içi dinamikler veya çiftler arasındaki çatışmalar, genellikle iletişim eksikliğinden veya yanlış anlaşılmalardan kaynaklanır. Terapi, bu sorunları çözmeye yardımcı olur ve sağlıklı iletişim becerilerini geliştirir.

• Sistemik Aile Terapisi: Aile bireylerinin birbirleriyle nasıl etkileşimde bulunduklarını inceler ve aile dinamiklerindeki sorunları ortaya çıkarır. Örneğin, ebeveyn-çocuk ilişkilerindeki otorite sorunları veya kardeşler arası çatışmalar ele alınır.
• Gottman Çift Terapisi: Gottman yöntemine dayanan çift terapisi, bilimsel temellere dayalıdır ve çiftler arasındaki iletişim sorunlarını, güven problemlerini ve duygusal kopuklukları çözmeyi hedefler. Özellikle “aşk haritaları” oluşturma ve “ilişki şatoları” inşa etme gibi stratejiler kullanılarak, çiftlerin birbirlerini daha derinlemesine anlamaları sağlanır.

Bu terapi, çiftlerin veya ailelerin, birbirleriyle daha sağlıklı ve sürdürülebilir bir ilişki kurmalarına yardımcı olur.

16 Oct 2024